2015年5月7日
花粉症を食べ物で対策？咳や頭痛の症状の治療方法は？
花粉症は食べ物で対策できるのでしょうか？ヨーグルトやアマニ油、ジェイソンウィンターズティーについて触れていきます。また、花粉症の主な症状である咳や頭痛の治療方法はどのようなものがあるのでしょうか？花粉症の症状が少しでも軽減されるような方法について取り上げていきたいと思います。
最新記事
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2015年3月24日
メタボの定義は？改善方法や対策は？病気の原因にもなるらしい。
メタボの定義って知ってますか？ メタボ体質の改善方法や、 ならないための おすすめの運動による対策、 病気の原因にもなる メタボの危険性についてお話しします。 実家に帰ると、 冷蔵庫に新聞の切り抜きが貼ってありました。 […]
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2015年3月7日
ニコチン依存症は病気？離脱症状の期間や作用、体内の影響は？
ニコチン依存症って病気なのでしょうか？ 離脱症状の期間はやニコチンの作用、 体内への影響について 取り上げていきたいと思います。 日常的にタバコを吸う習慣が ある人は必見ですね。
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2015年3月7日
風邪の時の食べ物やお酒は？花粉症との違いなど。
風邪をひいた時ってお酒を飲んでもいいのでしょうか？また、春先のあたたかくなる時期には、花粉が多く飛んでいるので、花粉症になってしまう人も多いと思います。花粉症と風邪は、症状が似ていますが、何が違うのでしょうか？それぞれ取り上げていきます。
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2015年3月1日
グルテンフリーを実践すると良い効果が！すぐにでも実践したくなる情報
最近は健康志向が流行ってきていますね。 それで、健康にも気を使っている人が 増えてきていますので、 グルテンフリーという言葉を 聞いたことがある、 もしくは取り入れているという人も 多いのではないでしょうか。 それから、 […]
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2015年2月14日
砂糖中毒の離脱症状って？中毒になった場合の克服・改善方法は？
砂糖中毒の離脱症状には、アルコールやコカインと似た作用があるのは知っていますか？何気なく甘いものばかり食べてしまっていたら、実は危険なのかもしれません。その克服方法や改善方法を紹介します。また、甘いものは子供にも害があるのかについても取り上げて行きたいと思います。
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2015年2月13日
筋トレ（無酸素運動）とランニング（有酸素運動）はどっちが先？
ジムに行ってて よく見かけるのが ウォーキングマシンで ランニングをしている人です。 健康になりたい 痩せたい キレイになりたい カッコよくなりたい 逞しい身体を手に入れたい とか、 様々な理由で ジムに通っていると思い […]
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2015年2月1日
マーガリンのトランス脂肪酸は有害なプラスチック？バターとの違いは？
トーストを食べる際にマーガリンを付ける人は多いと思います。では、マーガリンは「有害なプラスチック」という説は本当なのでしょうか？マーガリンに含まれているトランス脂肪酸という成分は、私たちの体に悪影響を引き起こすのでしょうか？また、バターとは何が違うかについても取り上げていきたいと思います。