醸造酒、蒸留酒と混成酒の違いと種類は?健康に良いのはどれか? 飲み物 お酒の基本的な種類である、醸造酒、蒸留酒、混成酒のそれぞれの違いは何なのか?どういったお酒がこれらのうちのどれにあたるのか。また、お酒は健康にとって、良いのか悪いのか。二日酔いをしないためのお酒の飲み方と、それを予防するための方法なんかについても取り上げていきます。 続きを読む
青汁の効能はダイエットや便秘解消がある? 飲み物 よくテレビなどでも宣伝されている青汁。最近は飲みやすいものも多くて健康にいいとされているので、飲んでいる方も多いと思います。では、実際に飲んでいると、どのような効果があるのでしょうか。ダイエットや便秘解消をすることはできるのでしょうか? 続きを読む
水道水の塩素をカルキ抜きで除去して飲めば安全? 飲み物 人間の身体の60%は、水でできているということなので、その身体を構成する水分が良いものでないと身体に不調が起きてしまうということは想像できると思います。普段あなたはどのように水分補給していますか?水道水やペットボトルの水を飲んでる場合は要注意です・・・。 続きを読む
ジェイソンウィンターズティーの効能は好転反応?副作用はあるのか? 飲み物 ジェイソンウィンターズティーを飲んだらガンが治ったという報告がされているのですが、本当にそんな効能があるのでしょうか?日本人の死因の中でも圧倒的に多い病気です。これの予防や治癒を自分ですることができるというのはかなりすごいことですが、このお茶について紹介します。 続きを読む
緑茶のカフェイン・ビタミンCの量は?効果(効能)は血圧やむくみ対策? 飲み物 緑茶の成分としては、カフェインやビタミンCが含まれていますが、血圧を下げたり、むくみを解消したりする効果があるということを聞いたことがある方もいるかもしれません。実は、その他にも、意外と知らない効能があると思いますので紹介します。 続きを読む
カフェインの致死量の目安は?副作用はあるのか? 飲み物 カフェインは、コーヒー等に含まれていますが、ある程度中毒性がありますよね。しかし、摂りすぎると死んでしまうということ効いたことがあるでしょうか?実際にどのくらいの量を飲むと危険なのでしょうか。また、副作用はあるのでしょうか。カフェインについて取り上げていきたいと思います。 続きを読む
トマトジュースにダイエット効果が?健康にも良い? 飲み物 トマトジュースって健康(身体)に良いのでしょうか。それに、ダイエット効果があるとのことですが、本当なのでしょうか。また、トマトジュースのおすすめの摂取量や飲むタイミング、作り方などもあわせて紹介していきたいと思います。 続きを読む
ほうじ茶のカフェインは妊娠中もOK?カテキンの効能は? 飲み物 ほうじ茶には、カフェインが含まれていますが、妊娠中にほうじ茶を飲むことは、お母さんの身体と赤ちゃんにどんな影響を与えるのでしょうか。また、ほうじ茶にはカテキンも含まれているのですが、どういった効能があるのでしょうか。それぞれ取り上げていきたいと思います。 続きを読む
コーヒーフレッシュは危険な成分が混入?生クリームで代用すべき? 飲み物 コーヒーに入れるミルクといえば、コーヒーフレッシュですね。このコーヒーフレッシュ、子どもの頃にそのまま飲んだり、ペットの犬にあげたりしてましたが、実は全然身体に良くないみたいですね。牛乳と同じように身体に良いイメージですが、本当は危険な成分が多く含まれているのです・・・。 続きを読む
ハトムギ茶には美白やニキビを治す美容効果がある? 飲み物 ハト麦茶といえば、お茶なので飲むためのものというのが一般的ですが、実はそれ以外にも用途があるのです。また、このお茶には、ヨクイニンという成分が含まれているのですが、どういった効能があるのでしょうか。また、おすすめのとり方等についても紹介します。 続きを読む