カビは、湿度・温度・栄養（汚れ）の3つがそろうと増えます。特に、湿度が70%を超えると増えやすくなると言われています。予防の基本は、換気して湿気をためない、汚れをためない、結露をふき取ること。生えてしまったカビは、場所に合ったやり方で除去し、塩素系の洗剤を使うときは酸性の洗剤と混ぜない、換気することを必ず守ってください。
この記事では、カビが増える原因、場所別の予防法、除去の方法と注意点をまとめました。
カビが増える原因
- 湿度：湿度が高いほど増えやすい。浴室、窓まわり、押し入れ、北側の部屋など。
- 温度：20〜30℃くらいで増えやすい。
- 栄養：ほこり、皮脂、せっけんかす、食べかすなどがカビのえさになります。
場所別のカビ予防
| 場所 | 予防のポイント |
|---|---|
| 浴室 | 入浴後に冷たい水で壁や床を流して温度を下げ、水気をふき取る。換気扇は長めに回す |
| 窓まわり | 結露はこまめにふき取る。カーテンも定期的に洗う |
| 押し入れ・クローゼット | ものを詰めこみすぎない。晴れた日に戸を開けて換気する。すのこや除湿剤を使う |
| キッチン | シンクや排水口の汚れをためない。冷蔵庫のパッキンもふく |
| エアコン | フィルターを定期的に掃除。冷房のあとに送風運転で内部を乾かす |
部屋の湿度は40〜60%くらいを目安にすると、カビもダニも増えにくくなります。
カビの除去方法
- 浴室のタイルの目地・ゴムパッキン：塩素系のカビ取り剤を使います。
- 壁紙や木の部分：塩素系は変色することがあるので、消毒用エタノールでふき取る方法もあります（目立たない場所で試してから）。
- 広い範囲に生えている、何度もくり返す：建物の湿気の原因があることもあるので、管理会社や専門業者に相談してください。
除去するときの注意点
- 「まぜるな危険」：塩素系の洗剤と、酸性の洗剤（クエン酸、酢など）を混ぜると、有毒なガスが出ます。同時に使ったり、続けて使ったりしないでください。
- 換気をする：窓を開け、換気扇を回します。
- 手袋・マスク・メガネをつける：肌や目を守ります。
- 乾いたカビをこすらない：胞子が舞い上がります。
カビと健康
カビは、アレルギーやぜんそくの悪化の原因になることがあります。部屋のカビ臭さが続く、せきやくしゃみが出やすい、といった場合は、カビ対策を見直してみてください。
正直、カビは「生えてから取る」より「生えにくくする」ほうがずっと楽です。浴室の水気をふき取るだけでも、かなり変わると思います。
まとめ
- カビは湿度・温度・汚れがそろうと増える。湿度70%を超えると特に増えやすい
- 換気、結露のふき取り、汚れをためないことが予防の基本
- 塩素系の洗剤は酸性のものと混ぜない。換気・手袋・マスクを
- 広い範囲やくり返すカビは、管理会社や専門業者に相談
参考：厚生労働省「健康な住まいづくり」関連資料／消費者庁・国民生活センター（塩素系洗剤の注意喚起）
